atem körper energie
m a n u f a k t u r
Werkzeuge in der Manufaktur
Manufaktur: gewerblicher Kleinbetrieb, in dem (stark spezialisierte) Produkte
(im Wesentlichen oder teilweise) in Handarbeit hergestellt werden, was zu einer hohen Qualität führt
​
ich arbeite grundsätzlich aus dem Moment heraus, aus dem Hier&Jetzt, gehe mit dem, was sich zeigt und entscheide intuitiv wie ich dich unterstützen kann
meine Hände & mein Sein
Berührung & Präsenz
Meine Hände und mein Sein sind meine beiden wichtigsten Werkzeuge in meiner Berufung als Therapeutin. Mit meiner Präsenz und Achtsamkeit, meinem wachen Geist und der Wahrnehmung von feinstofflichen Energien begleite ich dich zu deinem höchsten Wohl. Meine Hände und was durch sie fliessen darf, sind ein Geschenk, für das ich dankbar bin und mit dem ich dich gerne unterstütze.
​
ganzheitlich-integrative Atemtherapie
Fluss & Rhythmus, Hier&Jetzt
Der bewusst wahrgenommene Atem und sein individueller Rhythmus führen ganz in den Moment und in die Präsenz. Dadurch hast du Einfluss auf das vegetative Nervensystem und kommst sowohl körperlich als auch psychisch zur Ruhe. In der Atemtherapie entwickelst du mehr Achtsamkeit und Bewusstsein für deinen Körper mit seinen Bedürfnissen und für dein Sein.
​
feinstoffliche Energiearbeit
alles ist Energie, auch die Zwischenräume
Bei einer ganzheitlichen - holistischen - Begleitung gehört für mich die feinstoffliche Energiearbeit dazu. Es ist eine zusätzliche Dimension zum Sein auf der dualen Erde, eine Unterstützung auf einer mit dem Verstand nicht zugänglichen Ebene. Im Vertrauen, dass Heilung statt finden darf und wird, lasse ich geschehen und durch mich wirken.
Bowen Therapie
Moves und Healing Spaces
Eine minimalistische sanfte manuelle Behandlungsmethode, die mehrheitlich auf der Ebene der oberflächlichen Faszien angewendet wird und einen Prozess der Autoregulation anstösst.
​
The Work von Byron Katie
4 Fragen und die Umkehrungen
The Work ist ein Weg, Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen, die die Ursachen für jedes Leiden in der Welt sind.
​
Byron Katie: gently inquire, "lass den Verstand die Fragen betrachten, dann sei still und warte bis deine eigene innere Weisheit dir die Antwort gibt."
​
